こんにちは、たくやです!!
今回は
これがないと治すまで
動くことができないこと
目標について
お話をしたいと思います。
今回の内容を
読んでいただくことで
過敏性腸症候群を治すまでの
行動をし続けることができ
途中で挫けて
過敏性腸症候群をより
長引かせないためにも必須な
ことになります。
目標を立てるだけでも
今後の動きが異なってきます。
そしてこの目標を叶えるためには
自分自身の動きが一番大事に
なってくるので
何がいけなかったのか
自分自身で答え合わせをすることに
なります。
これを繰り返すことによって
あなたの人生を過敏性腸症候群で
振り回されることを早めに改善し
原因をまた探りなおすという
サイクルが生まれてくることで
より早く改善していきます。
逆に、
今回の内容を
知らずに過敏性腸症候群を
治すための行動をすると
どこかで
「いつになったら終わるの？」
と心が折れてしまい、
せっかくここまでやってきた
過敏性腸症候群の行動も
水の泡となってしまい
治すための行動を
やめてしまうことになり
これからの一生を
過敏性腸症候群に苦しまされて
地獄の日々となるでしょう。
あなたは
そんな未来になりたくなくて
将来を明るく過ごしたいから
この記事を読んでくれていると
思います。
そんなあなたに
目標を立てる意味から
解説したいと思います。
人は何かに向かって行動を
続けているものです。
無意味なことをして
動いている人はいるでしょうか？
いいえ
いないのです。
料理するのは？
生活するのに必要なことだから
お風呂に入るのは？
生活に支障が出てしまうから
では、
過敏性腸症候群を治すために
動いている理由は？
こう言われたときに
答えられますか？
これがないと行動する理由に
ならないのです。
では
どうすればよいのか？
そのために目標が
必要になるわけです。
ここで立てていく目標は
あなたが本当にこうなりたいと
思っていることです。
例えばですが
過敏性腸症候群は
行動制限があります。
でもあなたは旅行するのが
好きだったら
気軽に旅行できるようになるため
という目標になるわけですね。
仕事をする上で
鬱陶しくてこれがないだけで
幸せという方は
日常の生活の幸せを取り戻すため
という目標になります。
あなたの未来がどうなりたいか？
ここを考えて
目標を考えてみてください。
きっとあなたはそうなりたいために
過敏性腸症候群を改善する
行動をし続けるようになります。
私も
「いつになったら治るのかな？
もうダメなのかな。」
と考えたこともありましたが
それでも過敏性腸症候群に
負けたくなくて
治った後に
こんなことをやるんだ！
と心に決めて
実際に辿り着いて
叶えることができています。
あなたにもできるはずです。
今すぐに目標を立てて
忘れないようにして
過敏性腸症候群を治しましょう。
ここまで読んでくださり
ありがとうございました。
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